Nutrizione per il nuoto

2023-07-09T19:30:23+02:0009 Luglio 2023|Blog, Nuoto, Nutrizione, Nutrizione sportiva|

Estate, tempo di nuotate al mare o in piscina per rendere più sopportabili le calde giornate e mantenersi attivi. Ma diverso è praticare il nuoto come sport a livello agonistico, dove allenamento e nutrizione devono [...]